Aquí os traigo Frases Útiles para Iniciar Conversaciones Difíciles
A veces, las emociones se acumulan porque no sabemos cómo decir lo que sentimos. Aquí tienes algunas frases para empezar esas conversaciones importantes, ya sea con tus padres, amigos o profesores:
- «Necesito hablar contigo sobre algo que me está preocupando/molestando.»
- «Me siento [emoción: triste, frustrado/a, confundido/a] cuando [situación específica].»
- «No sé cómo decir esto, pero es importante para mí que lo sepas…»
- «Podemos hablar de esto más tarde si no es el mejor momento, pero quería mencionártelo.»
- «Me gustaría entender mejor tu punto de vista sobre [tema].»
- «Me cuesta expresar esto, pero me siento [emoción] por [razón].»
- «¿Podemos buscar un momento tranquilo para hablar? Hay algo que necesito contarte.»
- «Me gustaría que me escucharas sin interrumpir por un momento, por favor.»